Drei Denk- und Verhaltensmuster zum Abgewöhnen. Heute: Entdeckt werden wollen
Bevor wir von anderen überhaupt entdeckt werden können, ist es hilfreich, sich selber zu entdecken. Nicht unbedingt als den nächsten Superstar, der dann ja oft ohnehin nur vorgeführt, veräppelt und verheizt wird, sondern als das, war wir sind, können und anderen zu...
Drei Denk- und Verhaltensmuster zum Abgewöhnen. Heute: Sich vergleichen
Wer ist stärker, statushöher, reicher, besser, berühmter, älter, jünger, schlauer oder einfach nur: schöner? Mit derartigen Gedankengängen machen sich gerade schüchterne Menschen Leben und Beruf schwer. Wer genau hindenkt merkt, diese Sätze sind nur Varianten des...
Das Spektrum der Schüchternheit: Zwischen scheuem Blick und sozialer Phobie
„Ist denn nicht jeder Mensch im Grunde schüchtern?“ Tatsächlich ist der Begriff ‚Schüchternheit‘ nicht klar definiert. So kann auch ein extravertierter Draufgänger schüchterne Momente haben, wenn er einen Statushöheren um einen Gefallen bitten...