BEITRÄGE FÜR DICH:
Prokrastination systematisch hinter Dir lassen
Du kennst es, zumindest bei bestimmten Vorhaben, auch: Du hast dir vorgenommen, etwas zu machen, was dir vielleicht sogar wirklich wichtig ist und...
Perfektionismus und Prokrastination – Was bedeutet das?
Perfektionismus und Prokrastination werden oft in einem Atemzug genannt. Sie sind jedoch nicht synonym. Streng definiert, nach dem Lexikon der...
Kreuzschmerzen ganzheitlich betrachtet – 3 Fallbeispiele
Die üblichen Diagnosen bei Kreuzschmerzen sind: Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Fehlhaltung, Faszienproblematik, Fehlstellungen der Wirbel,...
Gefühl, nicht produktiv zu sein – Ein Realitätscheck
Wie würdest du das Gefühl, nicht produktiv zu sein, beschreiben? Als eins der selbstquälerischsten überhaupt? Vermutlich. Denn kaum eine Person, die...
Wie motiviere ich mich, Gemüse zu essen?
Ist es sinnvoll, mich selbst zu etwas zu motivieren, was ich eigentlich gar nicht machen will? Beispielsweise Gemüse essen. Vor ein paar Wochen...
Osteopathie-Gutschein – Wie verschenke ich Heilbehandlungen?
Immer mehr freundliche Menschen verschenken lieber etwas Sinnvolles als konventionelle Verlegenheitsgeschenke. Deshalb wohl werde ich oft gefragt,...
Osteopathie für Jugendliche – Zeit, Haltung zu zeigen
Zwischen 7 und 17 entwickelt sich die Persönlichkeit weiter: Aus dem Elternhaus heraus. Der oder die Jugendliche zeigt zunehmend Haltung. Doch was...
Angst ganzheitlich begegnen – 7 Perspektiven und German Angst
Fällt es gerade besonders schwer zu unterscheiden, wo die als normal geltende Angst aufhört und wo die Angststörung beginnt? Und was, darüber...
Ablenkung – Der dramaturgische Sog eines Prozesses
Es gibt scheinbar immer gute Gründe, sich abzulenken: Angeblich 500 Millionen Menschen weltweit teilten sich noch vor einigen Monaten eine...
Präsenz für Resilienz in interessanten Zeiten
3 Präsenz-Tipps aus dem ganzheitlichen Coaching Was bringt dich – ungewollt – aus dem Moment: Triggern die Ereignisse und Informationen aus der...
Susanne Hake
Praxis für Osteopathie, Körperpsychotherapie und Coaching
Foto: dpa.com/Silas.Stein
Entspannter leistungsfähig:
