von Susanne Hake | Mai 31, 2019 | Ganzheitliches Coaching, Osteopathie
Essen – Was geht noch? Immer mehr Menschen behandeln das Thema Essen zunehmend neurotisch. Statt dankbar zu sein, dass genug davon da ist, wird gejammert. Über die Folgen des Essens zumindest. Viele werden einfach nur zusehends übergewichtig. Oft, weil sie sich...
von Susanne Hake | Feb. 4, 2023 | Ganzheitliches Coaching, Integrative Körperpsychotherapie
Ist es sinnvoll, mich selbst zu etwas zu motivieren, was ich eigentlich gar nicht machen will? Beispielsweise Gemüse essen. Vor ein paar Wochen passierte es: Ich wickelte frisch gewaschene Salatblätter in eine gerade aufgebackene Pizza Margherita. Da schoss mir der...
von Susanne Hake | Juli 30, 2020 | Allgemein, Ganzheitliches Coaching
Nur wer seine Snacks selber zubereitet, weiß wirklich, was drin ist. Denn das haben selbstgemachte Energiebällchen den gekauften Süßigkeiten voraus. Außerdem sind sie preislich günstiger. Zudem hast du direkten Einfluss darauf, wie lecker sie schmecken. Andererseits:...
von Susanne Hake | Feb. 22, 2017 | Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie
Vor dem Aufbacken einer Tiefkühlpizza die Folie entfernen. Sie enthält gesundheitsschädliche Weichmacher. Lebensmittel sind Medizin — Theorie und Praxis Fünf Jahre nachdem ich bei meinen Eltern ausgezogen war, ging ich das erste Mal zu einem Heilpraktiker. Weil ich...