Eigene Verletzlichkeit öffentlich zeigen?
Einerseits scheint es ja schon klar zu sein: überall hört man, man solle sich zeigen, sich öffnen, sich authentisch geben – mit allem, was dazugehört. Schwächen, Zweifel, Ängste, Tränen. Ja, das kann berührend sein, ehrlich, menschlich. Und privat ist das auch völlig...
Die eigene Stimme finden lassen
Hier geht es nicht um Suchmaschinenoptimierung. Es geht um die Essenz von all dem, was Selbst-Bewusstsein und damit auch Selbstmarketing bedeutet. Die eigene Einzigartigkeit zu erkennen, zu entwickeln und letztlich einzubringen. Und da das Leben die besten Metaphern...
Wo finde ich mein Selbst?
Persönlichkeitsmodell der Integrativen Körperpsychotherapie Du fragst dich, wo du dein Selbst am besten findest? Es gibt ein aufschlussreiches Persönlichkeitsmodell, das ich dir hier gerne vorstelle. Es wurde entwickelt von Dr.Dr. Jack Lee Rosenberg, dem Gründer der...
Aufschieben oder Machen? 6 Tipps
Zum Aufschieben, auch Prokrastination genannt, gibt es die unterschiedlichsten Perspektiven, um nicht zu sagen: Ausreden. Ich stelle dir hier die konstruktivsten vor. Sie kommen von anerkannten Expert:innen. Jede Perspektive wird mit einem...