Perfektionismus und Prokrastination – Was bedeutet das?
Perfektionismus und Prokrastination werden oft in einem Atemzug genannt. Sie sind jedoch nicht synonym. Streng definiert, nach dem Lexikon der Psychologie, bedeutet Perfektionismus nämlich lediglich: übertriebenes Streben nach Vollkommenheit, eine von 16...
Gelassener im Stephen Covey Kreis
Dich bringt gerade jede Kleinigkeit auf die Palme? Und du willst das ändern? Auch die klügsten Menschen zerbrechen sich seit Jahrhunderten über Gelassenheit den Kopf. Stephen Covey unterschied vor 30 Jahren zwischen dem Circle of Concern, dem Betroffenheitsbereich....
Prokrastination systematisch hinter Dir lassen
Du kennst es, zumindest bei bestimmten Vorhaben, auch: Du hast dir vorgenommen, etwas zu machen, was dir vielleicht sogar wirklich wichtig ist und willst den Plan auch umsetzen. Doch dann zögerst du, lenkst dich ab und…. vielleicht erledigst du es in letzter Minute....
Selbstwert stärken für Selbstständige
Du arbeitest gut und gerne selbstständig und fühlst dich manchmal dennoch so klein mit Hut? Und das hält dich davon ab, das zu machen und zu erreichen, was du wirklich wirklich machen willst? Ich, Susanne Hake, möchte dich heute dazu einladen, über deinen...