BEITRÄGE FÜR DICH:
Schlafprobleme lösen in Berlin
Osteopathie, Körperpsychotherapie und was sonst noch helfen kann Schlafprobleme kennt wohl jede und jeder, zumindest phasenweise. Schlaf und...
Schwindel vs Wahrheit: Osteopathie und Körperpsychotherapie gegen Vertigo?
Schwindel ohne Befund Zunächst: Wenn du dich schwindelig fühlst, nimm es ernst: Sorge für einen Termin beim Facharzt oder bei der Fachärztin. Denn...
Eigene Verletzlichkeit öffentlich zeigen?
Einerseits scheint es ja schon klar zu sein: überall hört man, man solle sich zeigen, sich öffnen, sich authentisch geben – mit allem, was...
Wie du dein inneres Kind am besten bemutterst
15 Gefühlsbotschaften für mehr Selbst-Gefühl Stell dir vor, du wärest in eine Welt geboren, in der dir gleich zu Beginn die wichtigsten Botschaften...
Präsent sein – 3 Übungen für Fokus und Ausstrahlung
Wie leicht fällt es Dir, im Hier und Jetzt präsent zu sein? Ertappst du dich zum Beispiel dabei, dass du im Bett an Excel-Dateien denkst und beim...
Wo ist die Seele?
Erklärungen aus Wissenschaft, Religionen und Körperpsychotherapie Weisst du, wo sich deine Seele gerade befindet? Der Begriff „Seele“ ist eines der...
Atemübung: Der kraftvolle 1:9 Feueratem
Verbindung von Atem, Energie und Manifestation Eine Atemübung gesucht, die Körper und Seele vereint, dich in deinem Alltag zentriert und dir...
Geschenkidee für an Demenz erkrankte Personen
Eine persönliche Gesangs-CD erstellen Suchst du nach einem besonderen Geschenk für eine dementiell erkrankte Person? Natürlich wäre deine Zeit und...
Als Frau Vorurteile gegen Frauen?
Warum Vorurteile gegen das eigene Geschlecht schädlich sind – und wie du sie überwindest Hast du dir schon einmal bewusst gemacht, dass Vorurteile...
Eigentlich ist Bauchatmung gesund
Zwerchfellatmung: Das Geheimnis hinter gesunder Bauchatmung Du hast gehört, dass Bauchatmung gesund ist? Das stimmt nur zur Hälfte. Erst durch...
Susanne Hake
Praxis für Osteopathie, Körperpsychotherapie und Coaching
Foto: dpa.com/Silas.Stein
Entspannter leistungsfähig:
