von Susanne Hake | Mrz 31, 2021 | Integrative Körperpsychotherapie
Trauma kommt aus dem griechischen und heißt Wunde. Inzwischen wird unterschieden zwischen körperlichem und seelischem Trauma. Letzteres wird dann auch Psychotrauma genannt. Schulmedizinisch, nach ICD-10 und DSM IV, ist die Definition strenger. Seelische Traumen...
von Susanne Hake | Okt 31, 2020 | Ganzheitliches Coaching, Integrative Körperpsychotherapie
Manche halten ganzheitlich für einen alten Hut. Dabei haben sie vielleicht nur einen blinden Fleck. Nicht am Hut, sondern im Bewusstsein. Denn die eigenen, auch internen, Zusammenhänge sind für die Betroffenen oft selber nicht so leicht zu erkennen wie für...
von Susanne Hake | Sep 30, 2020 | Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Hier anschauen: Link zu Video über Übungen für aufrechte Haltung. „Halt Dich mal gerade!“ Vielleicht kennst du diesen oft ausgerufenen Satz...
von Susanne Hake | Feb 21, 2021 | Ganzheitliches Coaching, Integrative Körperpsychotherapie
Die gute Nachricht: Selbstliebe wird immer weniger mit Selbstsucht oder Narzissmus verwechselt. Denn beide sind höllenweit davon entfernt. Selbstliebe ist gesund. Sie bedeutet, sich selbst, inklusive Schwächen und Stärken, annehmen zu können. Nicht: Sich selbst...
von Susanne Hake | Apr 28, 2020 | Ganzheitliches Coaching, Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie
Stressresilienz, manche formulieren auch einfach: Resilienz – ist aktueller denn je. Jeder und jede möchte mehr davon. Doch manche wissen noch nicht wirklich, was es für sie bedeutet. Der Begriff ‚Resilienz‘ kommt ursprünglich aus der Materialforschung....
von Susanne Hake | Feb 13, 2020 | Integrative Körperpsychotherapie, Osteopathie
Zählst du zu den 80 Prozent der Menschen, die – laut Faszienforscherin Hélène Langevin von Harvard University – über Rückenschmerzen klagen? Dann hast wohl auch du gemerkt, dass bei Stress die Schmerzen stärker werden. Oder überhaupt erst dann auftreten. Diese...