BEITRÄGE FÜR DICH:
Ekel und Vagusnerv – Frühwarnsystem mit Spannungsspirale
Ekel ist weit mehr als eine simple Abneigung; er ist ein tief verwurzeltes, mehrschichtiges Frühwarnsystem. Mit der Funktion, uns auf körperlicher,...
Das Esalen Institut in Big Sur: Geburtsort der Integrativen Körperpsychotherapie
Wo Mad Men endete, begann Jack Lee Rosenberg mit IBP Tatsächlich wurde das Esalen Institut schon 1962 von den Stanford-Absolventen Michael Murphy...
Emotionen bewusst gestalten – ein Schlüssel für entspannte Leistungsfähigkeit im Beruf
Du stehst täglich vor emotionalen Herausforderungen: schwierige Gespräche mit Kolleg:innen und Mitarbeitenden, stressige Entscheidungen unter...
Selbstbewusster werden: Eigene Stärken entdecken
Warum Stärkentests sinnvoll sein können und worauf zu achten ist "Baue auf Stärken" war das Motto von Martin Seligman und Christopher Peterson, als...
Was tun vor, während und nach Osteopathietermin?
Etiquette, um noch mehr mit Osteopathie zu bewirken Heilung ist Selbstheilung, zumindest ein Kooperationsprojekt. Auch in der Osteopathie. Um dir...
Schlafprobleme lösen in Berlin
Osteopathie, Körperpsychotherapie und was sonst noch helfen kann Schlafprobleme kennt wohl jede und jeder, zumindest phasenweise. Schlaf und...
Schwindel vs Wahrheit: Osteopathie und Körperpsychotherapie gegen Vertigo?
Schwindel ohne Befund Zunächst: Wenn du dich schwindelig fühlst, nimm es ernst: Sorge für einen Termin beim Facharzt oder bei der Fachärztin. Denn...
Eigene Verletzlichkeit öffentlich zeigen?
Einerseits scheint es ja schon klar zu sein: überall hört man, man solle sich zeigen, sich öffnen, sich authentisch geben – mit allem, was...
Wie du dein inneres Kind am besten bemutterst
15 Gefühlsbotschaften für mehr Selbst-Gefühl Stell dir vor, du wärest in eine Welt geboren, in der dir gleich zu Beginn die wichtigsten Botschaften...
Präsent sein – 3 Übungen für Fokus und Ausstrahlung
Wie leicht fällt es Dir, im Hier und Jetzt präsent zu sein? Ertappst du dich zum Beispiel dabei, dass du im Bett an Excel-Dateien denkst und beim...
Susanne Hake
Praxis für Osteopathie, Körperpsychotherapie und Coaching
Foto: dpa.com/Silas.Stein
Entspannter leistungsfähig:
